記者翁玄如/花蓮報導
花蓮縣政府為持續強化員工協助方案之支持系統，並提升機關、學校關懷員面對壓力情境時的自我照顧能力，(24)日於縣府大禮堂舉辦關懷員專題講座，主題為「當關懷遇見壓力：關懷者的自我照顧練習」，邀請臨床心理師徐堅璽擔任講師，帶領本府各機關學校關懷員共同學習在關懷他人的同時，也能照顧自己的心理健康。
▲花蓮縣府推動心理支持講座-關懷員學會自我照顧。(圖/花蓮縣政府提供)
本次講座特別設計以互動與引導為主，讓同仁在分享與交流中，重新覺察自身在關懷歷程中的情緒經驗。現場將透過情境討論與實務引導，協助關懷員認識壓力來源、理解自身反應，並學習簡單可行的自我照顧技巧，讓心理支持不只是理論，更能落實於日常。
花蓮縣政府人事處表示，關懷員在機關中扮演重要角色，往往是第一線陪伴同仁的重要支持力量。當面對同仁的壓力、困擾或情緒議題時，關懷員本身也可能承受相當程度的心理負荷。因此，本次講座特別以「關懷者的自我照顧」為核心，期望透過專業引導，協助關懷員建立健康的心理界線與自我照顧習慣。
透過本次講座，不僅有助於強化關懷員的支持能力，也讓「關懷者也需要被關懷」的理念更加落實，進一步營造具溫度與支持性的工作場域。
